Class description: DO IN
Le Do In est une pratique facile d’accès, qui convient à tous et à tout âge pour une meilleure détente et un développement des capacités corporelles de souplesse et perception de soi. ...

Class description: chaque semaine un Kriya dynamique :
- échauffements
- série d'exercices physiques
- relaxation ...

Workshop description: Workshop for courage to open your heart, to connect and balance within. We will practise Kundalini Yoga techniques such as breathe, specific exercices, chanting mantra's and meditation for selflove.
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